不过,从整体的表Fzhu来看,胡金秋还是A39b得略微拘谨,表现zkpU好时坏XwuS
东:美国体能与肌力协会的lnzO体能与肌力训练基础》一书j5Fz有一个很小的章节,讲的是UpCo于训练分期,也就是训练周JYh3安排,我个人认为这一节是8gQR常重要的ifre